২১ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬ ০২:২৪ অপরাহ্ন
লাইফস্টাইল
মোট: ৮২
গরুর দুধ কি মানুষের শরীরের জন্য উপকারী? জেনে নিন বিজ্ঞানের ব্যাখ্যা
অনলাইন ডেস্ক : গরুর দুধ শতাব্দী ধরে মানুষের খাদ্যতালিকার একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ। শৈশব থেকেই আমরা শুনে আসছি যে, দুধ খেলে হাড়…
সুস্থ কিডনির রহস্য লুকিয়ে আছে যেসব খাবারে
অনলাইন ডেস্ক : রক্ত পরিশোধন, শরীরের বিষাক্ত পদার্থ (টক্সিন) অপসারণ এবং ইলেক্ট্রোলাইটের ভারসাম্য বজায় রাখার মতো গুরুত্বপূ…
দ্রুত খাবার খেলে কি লিভারে সমস্যা হয়?
অনলাইন ডেস্ক : আজকের দ্রুতগতির পৃথিবীতে বেশিরভাগ সময়েই খাবার তাড়াহুড়া করে খাওয়া হয়। মিটিংয়ের মাঝখানে, স্ক্রিন টাইমের…
নিঃসন্তান দম্পতিদের চিকিৎসায় আইভিএফ, যা জানা জরুরি
অনলাইন ডেস্ক : একসময় নিঃসন্তান দম্পতিদের সন্তান নেওয়ার বিষয়টি ছিল নিছক ভাগ্যের ওপর নির্ভরশীল। চিকিৎসাবিজ্ঞানের সীমাবদ্ধত…
গর্ভাবস্থায় যে ৫ ভুল করা যাবে না
অনলাইন ডেস্ক : গর্ভাবস্থা একজন নারীর জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পর্যায়ের মধ্যে একটি। এটি উত্তেজনা, পরিবর্তন এবং স্বাস্থ…
বিয়ের আগে যাদের জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল খেতে হয়
অনলাইন ডেস্ক : ‘বিয়ের আগে জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল’ শুনলেই অনেকের মনে প্রশ্ন, দ্বিধা কিংবা অস্বস্তি তৈরি হয়। আমাদের সমাজে এখনো…
যে বিষয়গুলোর জন্য ক্ষমা চাওয়ার প্রয়োজন নেই
অনলাইন ডেস্ক : নিজেকে অগ্রাধিকার দেওয়ার জন্য বা নিজের মনের কথা শোনার জন্য কখনও নিজেকে অপরাধী মনে হয়েছে? আপনি একা নন। মান…
শীতে ত্বক ভালো রাখবে এই ৫ স্যুপ
অনলাইন ডেস্ক : শীতকাল মানেই শুষ্ক, খসখসে ত্বক। ময়েশ্চারাইজার এবং সিরাম বাইরে থেকে সাহায্য করলেও, ত্বককে ভেতর থেকে পুষ্ট…
সফল মানুষেরা প্রতিদিন যে ৫ কাজ করেন
অনলাইন ডেস্ক : সফলতার জন্য সবচেয়ে বেশি কী প্রয়োজন জানেন? একাগ্রতা। লেগে থাকা। আপনার ছোট ছোট, দৈনন্দিন অভ্যাসই একসময় আপনা…
সবুজ নাকি লাল, কোন আঙুর স্বাস্থ্যের জন্য বেশি উপকারী?
অনলাইন ডেস্ক : আঙুর একটি সুস্বাদু এবং জনপ্রিয় ফল, যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও নানা পুষ্টিগুণে ভরপুর। বাজারে সাধারণত লাল এবং…
সকালের যে অভ্যাসগুলো আপনাকে দ্রুত বুড়িয়ে দিচ্ছে
অনলাইন ডেস্ক : সময়ের নিয়মে বয়স বাড়বে—এটাই স্বাভাবিক। একে থামিয়ে রাখার সাধ্য কারও নেই। তবে বয়সের সঙ্গে সঙ্গে চেহারায়…
সকালে খালি পেটে ফল খাওয়া কি ক্ষতিকর?
অনলাইন ডেস্ক : ফল খাওয়ার সঠিক সময় কোনটি, তা নিয়ে নানা মত-দ্বিমত আছেই। কেউ কেউ জোর দিয়ে বলেন যে সকালে প্রথমে ফল খাওয়া…
কমলা না আমলকী, শীতে ত্বক ভালো রাখতে কোনটি খাবেন?
অনলাইন ডেস্ক : শীতকাল হয়তো আরামদায়ক, কিন্তু আমাদের ত্বকের অনুভূতি ভিন্ন হতে পারে। তাপমাত্রা কমতে শুরু করলে শুষ্কতা, নিস…
শিশুর হাতে স্মার্টফোন দিচ্ছেন? জেনে নিন কী ক্ষতি হয়
অনলাইন ডেস্ক : আজকাল বেশিরভাগ শিশুর কাছেই স্মার্টফোন থাকে। যদিও অনেক সময় স্মার্টফোন শিশুদের নিরাপদ রাখার জন্য কার্যকরী…
সম্পর্কে জটিলতা না চাইলে এড়িয়ে চলুন কিছু ভুল
অনলাইন ডেস্ক : সময়ের সঙ্গে সঙ্গে সম্পর্ক গভীর হয়। কিন্তু সম্পর্ক মানেই যে জীবন সবসময় হাসি-খুশিতে ভরপুর থাকবে এমন নয়। সম্…
শীতে ঠোঁট ভালো রাখার ঘরোয়া উপায়
অনলাইন ডেস্ক : শীত এলে আমাদের শরীরের যেসব অংশ বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তার মধ্যে সবার আগেই রাখা যেতে পারে ঠোঁটকে। শীত আসার আ…